मुख्यपृष्ठमा फर्कनुहोस्
विशेषज्ञहरूका अनुसार १५ उत्कृष्ट स्पार्कलिङ पानी ब्रान्डहरू

विशेषज्ञहरूका अनुसार १५ उत्कृष्ट स्पार्कलिङ पानी ब्रान्डहरू

सन्दीप कोईराला

यदि तपाईं स्पार्कलिङ पानीका प्रशंसक हुनुहुन्छ भने, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न—गुड हाउसकिपिङ टेस्ट किचन टोली पनि यी बुदबुदे पेय पदार्थका ठूलो फ्यान हुन्। बजारमा उपलब्ध उत्कृष्ट स्पार्कलिङ पानी ब्रान्डहरू पत्ता लगाउन हामीले ९० भन्दा बढी क्यानहरू परीक्षण गर्‍यौँ। कम क्यालोरी भएको रमाइलो पेय खोज्नेहरू, सोडा कम गर्न चाहनेहरू, वा आफ्नो मनपर्ने ककटेल वा मकटेलमा फिज थप्न चाहनेहरू सबैलाई ध्यानमा राखिएको थियो।

पहिलो प्रश्न प्रायः सोधिन्छ: के स्पार्कलिङ पानी स्वास्थ्यकर हुन्छ? जवाफ स्पष्ट रूपमा “हो!” हो, दर्ता प्राप्त डाइटिसियन तथा गुड हाउसकिपिङ न्यूट्रिसन ल्याबकी निर्देशक स्टेफानी सासोस भन्छिन्। “साधारण पानी पिउँदा दिक्क लाग्ने र दैनिक पानीको लक्ष्य पूरा गर्न गाह्रो मान्ने व्यक्तिहरूका लागि स्पार्कलिङ पानी उत्कृष्ट समाधान हुन सक्छ। यो स्थिर पानी जत्तिकै हाइड्रेटिङ हुन्छ र दैनिक पानीको मात्रामा गणना गरिन्छ।”

सबैभन्दा स्वस्थ विकल्प खोज्न सासोसले चिनी नथपिएको (कृत्रिम वा प्राकृतिक कुनै पनि होइन) र कृत्रिम फ्लेभर नभएका प्रकार छान्न सिफारिस गर्छिन्। उनी भन्छिन्, “म वास्तविक फलको रसको सानो मात्रा प्रयोग गर्ने ब्रान्ड मन पराउँछु—यसले अतिरिक्त चिनी बिना नै स्वादमा चरित्र थप्छ।”

हाम्रा उत्कृष्ट स्पार्कलिङ पानी छनोटहरूले उत्कृष्ट स्वाद र सन्तोषजनक बुदबुदा प्रदान गर्छन्, जुन एक्लै पिउन पनि उत्तिकै राम्रो हुन्छ र ककटेल वा मकटेलमा मिसाउँदा पनि। तपाईं फलफूल स्वादको सेल्टजर चाहनुहुन्छ, सिट्रस थपेर आफूअनुसार बनाउन मिल्ने साधारण विकल्प खोज्दै हुनुहुन्छ, वा गर्मीको लागि मनपर्ने पेय—यहाँ तपाईंका लागि उपयुक्त स्पार्कलिङ पानी अवश्य छ।

१. समग्र रूपमा उत्कृष्ट: Spindrift Assorted Variety Sparkling Water Sampler Pack

स्पिनड्रिफ्टका फ्लेभरहरूमा ग्रेपफ्रुट र रास्पबेरी–लाइम जस्ता विकल्पहरू छन्, सबै वास्तविक फलको रसको सानो मात्रा प्रयोग गरेर बनाइएका छन् र कुनै कृत्रिम फ्लेभर छैन। सासोस भन्छिन्, “स्पिनड्रिफ्ट निस्सन्देह मेरो मनपर्ने हो। यसको कार्बोनेसन स्तर एकदमै उपयुक्त छ र वास्तविक फलको रसले स्वाद दिन्छ। अनानास फ्लेभर विशेष रूपमा उत्कृष्ट छ।”

डेप्युटी फुड एडिटर ट्रिश क्लासेन मार्सानिको ब्लड ओरन्ज ट्याङ्गेरिन विकल्प मन पराउँछिन्। उनी भन्छिन्, “यो मिठो छ तर अत्यधिक होइन, रस र स्पार्कलिङ पानीको सन्तुलन उत्कृष्ट छ—गर्मीका दिनका लागि आदर्श।” भेराइटी प्याकले सबै फ्लेभरहरू परीक्षण गर्ने अवसर दिन्छ।

२. सोडाको विकल्पका लागि उत्कृष्ट: Hal's New York Vanilla Cream Seltzer Water

सोडाको सट्टा फिजी विकल्प खोज्नेहरूका लागि Hal’s भ्यानिला क्रिम सेल्टजर उत्कृष्ट छनोट हो। यसमा कुनै पनि थपिएको चिनी छैन, तर मिठो र क्रिमी भ्यानिलाको स्वाद छ, जसले अतिरिक्त क्यालोरी बिना नै सोडाजस्तै अनुभव दिन्छ। सासोस भन्छिन्, “चिनी–रहित स्पार्कलिङ पानीहरू सोडाका लागि शानदार विकल्प हुन्—नकारात्मक पक्ष बिना नै फिजको मजा लिन सकिन्छ।” साना तर सन्तोषजनक बुदबुदाले यसको आकर्षण अझ बढाउँछ।

३. अनौठा फ्लेभरका लागि उत्कृष्ट: Aura Bora Variety Pack Herbal Sparkling Water

ककटेल र मकटेल मन पराउनेहरूका लागि उपयुक्त। Aura Bora का मिश्रणहरू (जस्तै पुदिना–तरबूजा र लेमनग्रास–नरिवल) पूर्ण रूपमा प्राकृतिक सामग्रीबाट बनाइएका छन्, कुनै थपिएको चिनी वा साइट्रिक एसिड छैन। सासोस भन्छिन्, “यी अनौठा र रमाइला स्वादहरू क्यानभित्रै फंकी मकटेलजस्तो लाग्छ।” ल्याभेन्डर–काक्रो र क्याक्टस–रोज फ्लेभरहरू कोमल फूलको सुगन्ध र फलको गहिरो स्वादका लागि चिनिन्छन्।

४. बेरी स्वादमा उत्कृष्ट: bubly Strawberry Flavored Sparkling Water

यो विकल्पले चम्किलो गर्मी स्ट्रबेरी स्वादलाई साना तर ताजगीपूर्ण बुदबुदासँग जोड्छ। चिफ फुड डाइरेक्टर केट मर्कर भन्छिन्, “स्ट्रबेरीको स्वाद यति ताजा छ कि लगभग वास्तविक फलको रसजस्तै लाग्छ।” यो ब्रान्डले SodaStream का लागि बेरी सिरप पनि उपलब्ध गराउँछ, जसले घरमै बलियो स्वादको सेल्टजर बनाउन सकिन्छ।

५. डाइटिसियनद्वारा सिफारिस गरिएको उत्कृष्ट: Waterloo Sparkling Water

Waterloo का सबै फ्लेभरहरू प्राकृतिक, क्यालोरी–रहित र कुनै पनि फलको रस नथपिएका हुन्छन्। विकल्पहरूमा क्लासिक लाइमदेखि मौसमी फ्लेभरसम्म समावेश छन्। सासोस भन्छिन्, “तिनीहरूको Spiced Apple मौसमी फ्लेभर मेरो रोजाइ हो।” बलियो स्वादका कारण यी पकाउने र बेकिङमा पनि राम्रोसँग प्रयोग गर्न सकिन्छ। ब्ल्याकबेरी लेमोनेड संस्करण टेस्ट किचनको मनपर्ने हो, जसलाई स्वादकर्ताहरूले “क्यानभित्रको घाम” भनेर वर्णन गरेका छन्।

६. सिट्रस स्वादमा उत्कृष्ट: Topo Chico Grapefruit Mineral Water

मेक्सिकोको मोन्टेरेमा बोतलबन्द गरिएको Topo Chico को ग्रेपफ्रुट मिनरल वाटरले हल्का सिट्रसको संकेत दिन्छ, मानौँ पेयमा ग्रेपफ्रुटको बोक्राको ट्विस्ट थपिएको हो। यसमा चम्किलो सुगन्ध र गोलो, नरम बुदबुदा हुन्छ। एक्लै पिउनुहोस् वा टकीलासँग मिसाएर क्लासिक Ranch Water ककटेल बनाउनुहोस्।

७. साधारण स्पार्कलिङ पानीमा उत्कृष्ट: Canada Dry Original Sparkling Seltzer Water

स्वादबिनाको फिज मन पराउनेहरूका लागि Canada Dry को ओरिजिनल सेल्टजर उत्कृष्ट विकल्प हो। यसका ठूला गोल बुदबुदाहरू अन्य धेरै ब्रान्डभन्दा लामो समयसम्म टिक्छन्। एक स्वादकर्ताले भने, “म यसमा आफ्नै लेमन, लाइम वा अनारको रस थपेर अनुकूलन गर्न मन पराउँछु—यो उत्तम मकटेल बेस हो।”

८. धेरै फ्लेभर विकल्पका लागि उत्कृष्ट: La Croix Sparkling Water

La Croix को ठूलो फ्यान समुदाय छ, र यसको राम्रो कारण पनि छ। यसको फ्लेभरहरू तितोपनरहित ग्रेपफ्रुटदेखि आश्चर्यजनक रूपमा क्रिमी नरिवलसम्म फैलिएका छन्। भेराइटी प्याकले धेरै विकल्पहरू चाख्ने मौका दिन्छ। एक फुड एडिटरले भने, “म दिनभर यी क्यानमध्ये जुनसुकै पनि पिउन सक्छु—कहिलेकाहीँ वास्तवमै पिउँछु पनि।”

९. अर्गानिक स्पार्कलिङ पानीमा उत्कृष्ट: Nixie Strawberry Hibiscus Sparkling Water

यो ब्रान्डले केवल अर्गानिक फ्लेभरहरू (स्ट्रबेरी, लाइम, अनार, अदुवा आदि) प्रयोग गर्छ। हिबिस्कसले ताजा बेरी आधारमा हल्का फूलको स्वाद थप्छ। फुड प्रोड्युसर टिना मार्टिनेज भन्छिन्, “प्रत्येक सिप बुदबुदे र ताजगीपूर्ण हुन्छ, स्ट्रबेरीको हल्का स्वाद निकै मनमोहक लाग्छ।”

१०. तरबूजा स्वादमा उत्कृष्ट: Aha Lime Watermelon Sparkling Water

Aha का डुओ फ्लेभरहरू यस अत्यन्तै ताजगीपूर्ण विकल्पमा चम्किन्छन्। तरबूजाको स्वादले क्यान्डीझैँ अनुभूति दिन्छ (कुनै थपिएको चिनी बिना), जसले सोडा कम गर्न चाहने परिवारहरूबीच यसलाई लोकप्रिय बनाउँछ। स्वादकर्ताहरूले यसलाई रमाइलो, बच्चा–मैत्री तर वयस्कहरूलाई पनि मन पर्ने विकल्प मानेका छन्।

११. सम्पादकहरूको मनपर्ने: Sanzo Yuzu Sparkling Water

Sanzo ले लिची र क्यालामान्सी जस्ता अनौठा फ्लेभरहरू प्रदान गर्छ, तर यसको युजु क्यान सन्तुलित पूर्व–एसियाली सिट्रस स्वादका कारण विशेष रूपमा चर्चित छ। अन्त्यमा अदुवाको हल्का झट्काले स्वादलाई थप रोचक बनाउँछ। सहायक फुड एडिटर सामन्था म्याकअभोय भन्छिन्, “यसमा कागतीजस्तो गन्ध, टार्ट स्वाद र अन्त्यमा हल्का अदुवाको किक छ। मन पर्यो!”

१२. बलियो स्वादका लागि उत्कृष्ट: Polar Cranberry Lime Seltzer Water

यो सेल्टजर चिनी र सोडियम–रहित छ, र थपिएको मिनरल बिना नै क्लब सोडाजस्तै फिज प्रदान गर्छ। ठूला बुदबुदा र टार्ट क्र्यानबेरी–लाइम संयोजनले बलियो स्वाद मन पराउनेहरूलाई आकर्षित गर्छ। पूर्ण रूपमा प्राकृतिक स्वाद प्रोफाइलका कारण यो चिनीले भरिएका जुसहरूको राम्रो विकल्प हो।

१३. कम फिजका लागि उत्कृष्ट: San Pellegrino Sparkling Natural Mineral Water

सेल्टजरमा जस्तो CO₂ थप्ने सट्टा, San Pellegrino को स्पार्कलिङ मिनरल वाटरमा स्रोतका मिनरलबाटै प्राकृतिक फिज उत्पन्न हुन्छ। यसले नरम, कम बुदबुदा र हल्का मिनरल स्वाद दिन्छ। तीव्र कार्बोनेसनभन्दा सूक्ष्म फिज मन पराउनेहरूका लागि यो आदर्श हो, र यसको क्लासिक तथा शालीन आकर्षण छ।

१४. हेम्प–इन्फ्युज्ड उत्कृष्ट: Recess Blackberry Chai Sparkling Water

प्रत्येक क्यानमा हेम्प, एडाप्टोजेन्स (जस्तै लेमन बाम र जिनसेंग), वास्तविक फलको रस र मसलेदार चाइ मिसाइएको हुन्छ। यो मदिरारहित रातको पेयका रूपमा उपयुक्त छ, जसले आराम गर्न सहयोग गर्ने बोटबिरुवाबाट प्राप्त तत्वहरू समावेश गर्छ। स्वादकर्ताहरूले यसको जटिल स्वाद र शान्त अनुभूतिलाई उत्कृष्ट मदिरा विकल्प मानेका छन्।

१५. लेमन स्पार्कलिङ पानीमा उत्कृष्ट: Poland Spring Lively Lemon Sparkling Water

Poland Spring को लेमन स्पार्कलिङ पानीले वास्तविक सिट्रस स्वाद प्रयोग गर्छ र कुनै कृत्रिम पछिल्लो स्वाद हुँदैन। मेन राज्यको स्रोत पानीबाट बनेको यस पेयमा सन्तोषजनक कार्बोनेसन छ। यो खानासँग मिलाउन पर्याप्त सौम्य छ र वास्तविक कागती निचोरेको स्वाद प्रदान गर्छ, जसले कृत्रिम फ्लेभर भएका विकल्पहरूलाई पछाडि पार्छ।

सिफारिस गरिएका लेखहरू

बिरालो बच्चा प्रशिक्षण र सामाजिकरण कक्षाहरू: आत्मविश्वासी बिरालो र बलियो सम्बन्धको विकास

बिरालो बच्चा प्रशिक्षण र सामाजिकरण कक्षाहरू: आत्मविश्वासी बिरालो र बलियो सम्बन्धको विकास

एक गर्मी साँझ, सुन्तला र सेतो रंगको उद्धार बिरालो बच्चाले सुरुङ, बिरालो आकारको चपलता उपकरण, र अन्य फुन्किलो, चम्किला आँख भएको बिरालो बच्चाहरूले भरिएको कोठामा अन्वेषण गर्दैछ।

आफ्नो बच्चासँग कसरी खेल्ने

आफ्नो बच्चासँग कसरी खेल्ने

तपाईंको बच्चाको शारीरिक वृद्धि र विकासलाई समर्थन गर्ने तीन उत्कृष्ट तरिकाहरू यहाँ छन्।

एउटा दैनिक कप कफीले पुनरावृत्त एट्रियल फिब्रिलेसनको जोखिम कम गर्न सक्छ: अभूतपूर्व अध्ययन

एउटा दैनिक कप कफीले पुनरावृत्त एट्रियल फिब्रिलेसनको जोखिम कम गर्न सक्छ: अभूतपूर्व अध्ययन

वर्षौंसम्म कफी हृदय सम्बन्धी स्वास्थ्यमा विवादको विषय भएको छ, धेरै डाक्टर र बिरामीहरूले यसलाई एट्रियल फिब्रिलेसन (एएफ) जस्ता हृदय लय सम्बन्धी विकारलाई बढाउँछ भन्ने सोचिरहेका छन्।

पेरिसको आइकन पछाडिका ५ मनमोहक रहस्यहरू: नोट्रे डेम क्याथेड्रल

पेरिसको आइकन पछाडिका ५ मनमोहक रहस्यहरू: नोट्रे डेम क्याथेड्रल

नोट्रे डेम क्याथेड्रल केवल एक गोथिक उत्कृष्ट कृति मात्र होइन; यो पेरिसको धड्कने मुटु हो र संसारको सबैभन्दा मान्यता प्राप्त स्थलहरू मध्ये एक हो। निर्माण लगभग दुई शताब्दीमा फैलिएको छ, १२ औं देखि १४ औं सम्म, र यसको अग्लो टावरहरू, जटिल मूर्तिकलाहरू, र रंगीन सिसाका झ्यालहरूले ८५० वर्ष भन्दा बढी समयदेखि लाखौं आगन्तुकहरूलाई प्रेरित गरेका छन्। तैपनि यसको भव्यताको पछाडि धेरै यात्रुहरूले बेवास्ता गर्ने आश्चर्यजनक कथाहरू छन्। यहाँ पाँचवटा कम ज्ञात कथाहरू छन् जसले यस पौराणिक स्मारकको फरक पक्ष प्रकट गर्दछ।

प्रकृतिको आनन्द लिनुहोस्: ५ ताजा बाहिरी गतिविधिहरू

प्रकृतिको आनन्द लिनुहोस्: ५ ताजा बाहिरी गतिविधिहरू

बाहिरी गतिविधिहरूको यो उपयोगी सूचीको साथ विचारहरूको झन्झट बिना प्रकृतिको आश्चर्यहरू पत्ता लगाउनुहोस्। पुनर्स्थापना कार्य विश्रामदेखि स्फूर्तिदायी फिटनेस योजनाहरू सम्म, बाहिरको अधिकतम फाइदा लिन अद्भुत तरिकाहरू पत्ता लगाउनुहोस्। यो गाइडले तपाईंको अर्को बाहिरी साहसिक कार्यको लागि तपाईंलाई प्रेरित गरोस्!

चिनियाँ जियनझी: कागज काट्ने शाश्वत कला

चिनियाँ जियनझी: कागज काट्ने शाश्वत कला

चिनियाँ जियनझी (कागज काट्ने) एक प्रतिष्ठित परम्परागत लोक कला हो जसले केवल कारीगरीको स्तरलाई मात्र होइन, हजारौं वर्षको चिनियाँ सांस्कृतिक धरोहर, सौंदर्यको ज्ञान र सामूहिक आकांक्षाहरूलाई अभिव्यक्त गर्दछ।

थाईल्याण्डमा खोज्नुपर्ने शीर्ष १० कम चर्चित थाई परिकार (खाना साहसीको दृष्टिकोणबाट)

थाईल्याण्डमा खोज्नुपर्ने शीर्ष १० कम चर्चित थाई परिकार (खाना साहसीको दृष्टिकोणबाट)

स्व-घोषित साहसी खानेकुरा प्रेमी (जो कुनै परिकारको वास्तविक गुणस्तर जाँच्न तीन पटक प्रयास गर्छन्) र जीवनभर थाई खानाको प्रेमी, ४६ घण्टे थाईल्याण्ड यात्रा गर्दा Gail Carriger ले सामान्य पर्यटक परिकारहरू जस्तै Pad Thai को खोजी गरेनन्। सट्टामा, उनले क्षेत्रीय, घरमै बनाइने, र कम चर्चित परिकारहरूको खोजी गरिन्—उनकी थाई-अमेरिकी मित्र र लेखक Piper J Drake को सहयोगमा। तल उनका यात्रा दौरान उत्कृष्ट १० कम-जानिएको थाई परिकार प्रस्तुत छन्, साथै तिनीहरूको स्वाद, बनावट, र सांस्कृतिक सन्दर्भका नोटहरू:

६ प्रसिद्ध कलाकारहरू जो कार्टून र कमिक पप कला बनाउछन्

६ प्रसिद्ध कलाकारहरू जो कार्टून र कमिक पप कला बनाउछन्

कार्टून पप कला र कमिक पप कला को उत्पत्ति २०औं शताब्दीको मध्यतिर फर्किन्छ—यो समय एक सांस्कृतिक परिवर्तनको संकेत थियो, जहाँ जनमाध्यम, उपभोक्ता संस्कृति, र पप संस्कृति आइकनहरूको उदय भइरहेको थियो।

हौथोर्नको उपचार शक्ति प्रयोग गर्नका लागि ४ सरल तरिका

हौथोर्नको उपचार शक्ति प्रयोग गर्नका लागि ४ सरल तरिका

जब शरद ऋतु आउँछ, हौथोर्नका रूखहरू प्रकृतिको उदार उपहार बन्छ, तिनीहरूका शाखाहरू चم्किला रातो जाम्बरीहरू द्वारा भारी हुन्छन्। यदि तपाईंले पर्याप्त संकलन गर्नुभएको छ भने, यहाँ यी पोषक तत्वले भरपूर जाम्बरीहरूलाई उपचारात्मक उपाय र स्वादिष्ट खाद्य पदार्थहरूमा रूपान्तरण गर्नका लागि चार सरल तरिकाहरू छन्।

विश्वका १५ उत्कृष्ट खेलकुद बलहरूको श्रेणीकरण

विश्वका १५ उत्कृष्ट खेलकुद बलहरूको श्रेणीकरण

खेलकुद बलहरू हाम्रो जीवनमा आनन्दको स्रोत हुन्, र विभिन्न खेलहरूको बारेमा सबै बहसको बीचमा, बलहरूको बारेमा छलफल गर्ने समय आएको छ। यसले तपाईंलाई स्कूलको आँगन, समुद्र तट, वा पार्कमा जाँदा कुन बलहरू आफूसँगै लैजानुपर्छ भन्ने बारेमा केही मार्गदर्शन दिनेछ र कुन गतिविधि छनौट गर्ने भनेर निश्चित हुनुहुन्न। बलहरूलाई तीन कल्पनाशील समूहहरूमा विभाजन गरिएको छ, प्रत्येकलाई श्रेणीकरणको साथमा रहेको ब्लर्बमा संक्षिप्त रूपमा व्याख्या गरिएको छ।